•
Beh
directions_runBeh - Nezb. Lúčka - chata pod Suchým - Suchý a späť
R 10min - 20min tempo do strmého snahu , ostatné na pohodu, turistika a cupkanie.
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
02:05:30
landscape
Nastúpané
1 165 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,7 km/h | 15,2 km/h |
| Výkon | 290 W | 846 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 430 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Zlatovce - brezina - Zlatovce
trending_up
21,7 km
schedule
01:14:05
landscape
589 m
•
directions_run Tr. Jastrabie - Inovecka chata - Inovec a späť
trending_up
20,0 km
schedule
01:44:34
landscape
689 m
•
directions_bike Zlatovce - V. Bierovce - Selec a späť
trending_up
34,8 km
schedule
01:24:09
landscape
167 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,70 km 7.9 %
|
03:23
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 375 W | 140 bpm |
03:11
13,2 km/h
|
||||
|
Chata pod Suchým hradská cesta
Chata pod Suchým hradská cesta
open_in_new
4,76 km 13.9 %
|
36:44
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 409 W | 155 bpm |
33:46
8,5 km/h
|
||||
|
Vertikal kilometer na Suchý
Vertikal kilometer na Suchý
open_in_new
6,64 km 16.4 %
|
01:08:51
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 338 W | 147 bpm |
01:08:51
5,8 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,64 km 12.6 %
|
03:22
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 405 W | 145 bpm |
02:55
13,1 km/h
|
||||
|
na_chatu_po_cyklo
na_chatu_po_cyklo
open_in_new
1,54 km 11.3 %
|
10:01
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 435 W | 157 bpm |
09:19
9,9 km/h
|
||||
|
Časovka po rázcestník
Časovka po rázcestník
open_in_new
1,01 km 21.6 %
|
10:04
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 408 W | 161 bpm |
09:33
6,3 km/h
|
||||
|
last step CHPS ?♂️
last step CHPS ?♂️
open_in_new
0,65 km 19.8 %
|
06:45
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 365 W | 150 bpm |
06:09
6,3 km/h
|
||||
|
Nigrob Climb
Nigrob Climb
open_in_new
1,19 km 12.9 %
|
17:45
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 226 W | 129 bpm |
13:02
5,5 km/h
|
||||
|
Z chaty pod Suchým po červenej na Suchý
Z chaty pod Suchým po červenej na Suchý
open_in_new
2,04 km 16.8 %
|
24:08
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 312 W | 146 bpm |
24:08
5,1 km/h
|
||||
|
Sjezdovka na Javorinu
Sjezdovka na Javorinu
open_in_new
0,22 km 37.8 %
|
03:11
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 365 W | 148 bpm |
00:42
18,6 km/h
|
||||
|
Suchý
Suchý
open_in_new
0,57 km 41.2 %
|
12:17
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 296 W | 150 bpm |
11:26
3,0 km/h
|
||||
|
Suchý DH
Suchý DH
open_in_new
0,44 km -35.3 %
|
05:59
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 84 W | 105 bpm |
03:18
8,0 km/h
|
||||
|
Traverz popod Suchý
Traverz popod Suchý
open_in_new
1,03 km -8.2 %
|
14:17
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 131 W | 115 bpm |
09:52
6,3 km/h
|
||||
|
ChpS DH
ChpS DH
open_in_new
4,77 km -13.9 %
|
27:30
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 176 W | 111 bpm |
24:00
11,9 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre